Документация Real Aikido
Анкета для новых учеников
Подсказка к экзамену по Real Aikido
Программа аттестации:
9-8 kyu
7-6 kyu
5-4 kyu
3-2 kyu
1 kyu
ОБЩИЕ ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ПРИ ИЗУЧЕНИИ REAL AIKIDO
Практика Real Aikido включает определённые правила этикета, которые обязаны выполнять все ученики клубов Real Aikido.
1. Ученик должен прибыть на место занятий за 10-15 минут до начала тренировки.
2. Перед тренировкой всегда снимайте украшения, чтобы не допустить всевозможные травмы для себя и других. Не оставляйте ценные вещи (документы, деньги, телефоны, украшения) в раздевалке. Поместите эти вещи в маленький мешочек, пакет, спортивную сумку и положите их в специально отведённое для этого место в тренировочном зале.
3. При входе и выходе из тренировочного зала всегда делайте поклон.
4. Всегда входите в зал в сменной обуви, которая ставится в один ряд, вдоль края татами, пятками к нему, либо носками к стене.
5. Если вы хотите привести на тренировку своего знакомого человека, чтобы познакомить его с Real Aikido, всегда заранее спросите разрешение и получите одобрения своего учителя.
6. Когда вы заходите на ковёр борьбы (татами), вы должны поклониться. Уходя с ковра — поклон.
7. Нельзя опаздывать и пропускать занятия. Регулярность посещения тренировок — одно из основных требований при изучении Real Aikido. Если вы болели или пропустили занятия по какой-то другой причине. Необходимо подойти к учителю и объяснить причину отсутствия.
8. Всегда, когда вы опоздали или хотите уйти раньше, сядьте на краю татами у входа в зал и получите разрешение инструктора.
9. Во время тренировки нельзя громко разговаривать. Если учитель что-то объясняет или показывает группе, то все ученики должны молчать, внимательно слушать или следить за движениями своего инструктора. Только по команде учителя все ученики группы начинают разучивать и повторять показанное. Если вы хотите что-то спросить у инструктора, сядьте на край татами около своего тренировочного места и подождите, когда к вам подойдут (либо поднимите руку, чтобы вас заметили). Никогда не зовите своего учителя криком через весь зал.
10. В тренировочном зале к учителю обращайтесь «Сенсей» или «Учитель»; к старшему ученику «Сенпай». За пределами зала к инструктору можно обращаться в свободной, но уважительной форме.
11. Когда начинаете работать с партнёром, всегда делайте поклон друг другу. Обращение к учителю в тренировочном зале начинается с поклона.
12. С партнёром отрабатывайте техники очень осторожно (тем более, если техника вам не знакома или плохо отработана), постоянно помня об уровне и способностях своего напарника. Если партнёр во время занятий начинает терять контроль над своими действиями и эмоциями, или нарушать общие правила поведения в зале, то следует немедленно сообщить об этом инструктору.
13. Одно движение Real Aikido может привести к серьёзной травме, поэтому всегда строго соблюдайте указания того, кто ведёт урок (учитель, старший ученик). Будьте очень внимательны! Во время учебного процесса в тренировочном зале, у вас не должно быть противников и соперников. Воспринимайте своих партнёров как людей, помогающих вам изучать боевое искусство! Уважайте друг друга и относитесь с пониманием к менее опытным ученикам!
14. Младшие ученики обязаны с уважением относиться к старшим ученикам (имеется ввиду по времени продолжительности занятий и степени аттестаций). Всегда прислушивайтесь к замечаниям более опытных учеников и внимательно выполняйте их требования и наставления (особенно, когда старшие ученики замещают учителя).
15. Тренировка всегда начинается и заканчивается по команде учителя или старшего ученика. И только после их разрешения, ученики могут свободно перемещаться по залу и разговаривать.
16. Все ученики должны следить за чистотой тренировочного зала и раздевалок. Недопустимо преднамеренно ломать и портить имущество зала!
17. Всегда относитесь добросовестно к личной гигиене. Человек, практикующий Real Aikido, должен придерживаться следующих правил:
· строго соблюдать режим дня, регулярно тренироваться, отдыхать, принимать пищу и т.д.
· содержать в чистоте кожу, волосы, ногти, одежду, кимоно; приходить в зал с чистыми руками и ногами (женщинам и девушкам не иметь косметики, убирать длинные волосы в специальные причёски и стричь ногти).
· после занятий обязательно мыться в душе.
· кимоно и спортивный тренировочный костюм стирать не реже одного раза в неделю; куртку от кимоно просушивать после каждого занятия. Дефекты одежды устраняют до занятий. Кимоно должно быть подогнано точно по росту (это относится и к спортивному костюму) и всегда выглажено.
· Недопустимо приступать к тренировке в грязном или мятом кимоно (спортивном костюме).
18. Занимаясь в платной группе, оплачивая членские взносы и обучение, знайте, что вы помогаете покрыть не только затраты на текущие расходы клуба по содержанию тренировочного зала (аренда, коммунальные платежи, ремонт, приобретение инвентаря, зарплата инструкторам, реклама и т.д.), а также улучшить материальную и техническую базу клуба. Что в свою очередь, влияет на повышение уровня преподавания и процесса обучения, путём возможности повышать квалификацию инструкторов на платных международных семинарах и сборах, как в Эстонии, так и за её пределами. Всё это в целом влияет на развитие Real Aikido, не только в отдельном клубе, но и в Эстонии в целом. Поэтому долг каждого члена клуба –вносить свою оплату вовремя.
19. Ученик может быть исключён из клуба:
· за невыполнение требований руководства луба и условий членства в клубе.
· за грубое нарушение правил этикета.
· за систематическое нарушение правил оплаты.
· за недостойное поведение за пределами зала, порочащее звание ученика клуба Real Aikido.
ЖЕЛАЕМ ВАМ ХОРОШЕЙ ПРАКТИКИ REAL AIKIDO!